Страшное слово -Фридайвинг.🚨 Блэкаут ! Самба! Порванные перепонки ! Отеки мозга ! Отмирание клеток мозга из за долгого отсутствия кислорода ! Такую информацию получал , когда обучался дайвингу с баллонами и засмотрелся на грациозные погружения фридайверов. После курса обучения и получения сертификата хочу поделится интересными фактами: 1. Практически все эксцессы происходят на мин глубине до 10 метров ☠️ 2. Задержка не вредит организму и мозгу а наоборот , больше информации у врачей. 🥇 3. Размер лёгких не так уж влияет на время задержки дыхания , лёгкие это всего лишь насос. 🦈 4. Растяжка это основа задержки. 🤸🏻‍♀️ 5. Легкие на глубине после 20 метров сжимаются до объема 1 литр. 🔩 6. Задерживать дыхание на 1,5 мин могут все. 🔮 7. Чем меньше и плавнее движешься , тем больше сможешь находиться под водой. Задержка в статике 4 мин в движении 2 мин и 20 глубины . 🧘🏽‍♂️ 8. Потерять сознание под водой -это не так уж страшно если ты ныряешь с партнёром и он знает , что делать. 🚑 9. Мега важно отслеживать кол-во углекислого газа в организме а не кислорода 🧬 Самое главное : теория фридайвинг помогает лучше переносить горную болезнь подтверждает наш наставник , Юлия чемпион Украины по фридайвингу, она тоже любит и ходит в 🧗🏻‍♀️